Fit! - the fitness app

Fit'e hoş geldiniz! Uygulama.

Fitness ve spora özel antrenman için en çeşitli sporcu portföyüne ev sahipliği yapar.

Sörf, Kayak, Basketbol, ​​Boks, Golf, Jimnastik, Tenis, Kaya Tırmanışı, Yoga, Pilates, Koşu, Voleybol ve daha birçok spor dalında profesyonel sporcular ve eğitmenler ile çalışıyoruz. Ayrıca direnç eğitimi, kilo verme ve meditasyon için programlarımız var.

Sporcu eğitmenleri kadromuz şunları içerir:

John Collinson - Profesyonel Büyük Dağ Kayakçısı

Nick Symmonds - 2x Olimpiyat Koşucusu

Tony Jeffries - Olimpiyat Madalyası Boksör

Tori Boggs - 30x Büyük Dünya İp Atlama Şampiyonu

Jen Esquer - Fizik Tedavi Doktoru

Daniel Rama - Uluslararası Yoga Eğitmeni ve Öğretmeni

Streat Hoerner - 2x CrossFit Oyunları Sporcusu

Üyelerimiz, tüm programlarımızın yanı sıra paleo, keto, aralıklı oruç, vegan ve daha fazlası gibi profesyonelce seçilmiş beslenme seçeneklerimize erişebilir. Makrolarınızı takip edin, antrenmanlarınızı kaydedin ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak diğer birçok özelliği kullanın.

En popüler programlarımız şunları içerir:

*Proje Jimnastiği

Dünyanın en iyi jimnastik sporcularından ve fizyoterapistlerinden biri olan Simon Ata'dan öğrenin. Amut şınavı, planche, backlever, OAPU ve daha fazlası gibi beceriler için antrenman yapın.

* Kayakçıya Uygun

John Collinson, profesyonel bir büyük dağ kayakçısıdır ve zindeliğe adanmış yaklaşımıyla tanınır. Kendinizi kayak sezonu için forma sokmak için sadece vücut ağırlığınızı kullanın.

* Jiu Jitsu Uyumu

Profesyonel BJJ sporcusu JT Torres, yalnızca kardiyo ve güç oluşturmak için değil, aynı zamanda vücudunuzu BJJ hareketlerine daha aşina hale getirmek için eğlenceli, dinamik egzersizler kullanıyor.

*Cisthenics için Hareketlilik

Doc Jen, yalnızca ünlü bir fizik tedavi doktoru değil, aynı zamanda eski bir jimnastik sporcusudur. Tüm jimnastik sporcularının becerilerini geliştirmeleri için mükemmel bir hareketlilik programı hazırladı.

*Fit Yogasthenics

Yogasthenics, yoga, jimnastik ve bütünsel fonksiyonel hareketin bir birleşimidir. Bu program bir yoga sınıfına benzer, ancak içinizdeki atleti zorlamayı amaçlayan bir bükülme ile.

++çok daha fazlası

Uyum! Uygulama özellikleri:

1) Spor ve fitness profesyonelleri tarafından hazırlanan egzersiz programları:

- İlerlemenizi günden güne takip edin

-Her programın her alıştırmasıyla ilgili tam öğreticileri görüntüleyin

-Antrenmanları, görüntüleri ve daha fazlasını kaydederek ilerlemenizi takip edin

-Skor tablosunda karşılaştırın ve rekabet edin

2) Binlerce tarif ve yemek planı:

-Beslenme ihtiyaçlarınıza göre sıralanmış 3,2 milyondan fazla tariften oluşan veri tabanımızdan seçim yapın

-Hedefinize ulaşmanız için çeşitli yemek planları ve zorluklar

-Makrolarınızı hesaplayın, ayarlayın ve izleyin

3) Zorluklar

-Bir arkadaşınıza çeşitli fitness mücadelelerinde meydan okuyun

-En sevdiğiniz sporcuya karşı meydan okuyun ve rekabet edin

4) Yenilikçi Donanım

-Üst düzey mühendis ekibimiz her zaman ev veya spora özel eğitim için bir sonraki yenilikçi tasarım üzerinde çalışıyor.

-Fit'e bakın! Ev Spor Salonu. En çok yönlü ve kompakt vücut ağırlığı spor salonudur.

http://www.joinfitapp.com adresinde daha fazla bilgi edinin

Kullanım Şartları:

https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/terms.html

Gizlilik Politikası

https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/privacy.html